Здоровье человека во многом зависит от состояния кровеносных сосудов. Плохая экология в комплексе с отсутствием у современных людей необходимых физических нагрузок, нездоровой пищей, вредными привычками приводит к их «засорению». На внутренней поверхности с годами накапливаются холестериновые бляшки, которые затрудняют полноценное снабжение тканей кислородом и питательными веществами.
Чтобы избежать последствий для здоровья в будущем врачи рекомендуют периодически проводить чистку сосудов. Помимо медикаментов, в этом помогают средства народной медицины. Например, чеснок и лимон. Оба продукта обладают десятками полезных свойств, в том числе и очищающими.
Содержание:
Польза чеснока и лимона
В рецептах древних целителей всегда встречались самые простые ингредиенты. Такое сочетание способствует не только улучшению качества вен и артерий, а положительно воздействует на весь организм.
Полезные свойства:
- Разжижение крови, растворение сгустков;
- Предотвращение тромбообразования;
- Повышение эластичности и прочности сосудов;
- Растворение вредного холестерина;
- Выведение из организма свободных радикалов, токсических соединений;
- Борьба с преждевременным старением тканей и клеток;
- Повышение иммунитета;
- Борьба с патогенными микроорганизмами;
- Устранение воспалительных процессов;
- Снижение артериального давления;
- Улучшение кровоснабжения клеток головного мозга и других органов.
Это лишь малая часть тех полезных свойств, которыми обладает чеснок с лимоном.
Когда требуется очистка сосудов
Прибегать к этой процедуре нужно в случае появления первых признаков «засорения» вен и артерий. Также, чтобы узнать о состоянии здоровья, в медицинской клинике можно пройти обследование, сдать анализ крови на определение уровня холестерина.
Симптомы:
- Ухудшение памяти;
- Снижение остроты зрения;
- Появление шума в ушах;
- Мелькание «мушек» перед глазами;
- Скачки артериального давления;
- Частые перепады настроения;
- Чувствительность организма к изменению погодных условий;
- Плохое самочувствие в течение дня;
- Отсутствие бодрости по утрам;
- Тревожный сон;
- Повышенная утомляемость.
Все эти признаки говорят о возможных проблемах с сосудами и ухудшении кровоснабжения тканей головного мозга.
Также чистить организм рекомендуется людям, которые часто едят нездоровую пищу: жареное, мучное, кондитерские изделия, копчености, полуфабрикаты и фастфуд. Во всех этих продуктах содержится много вредных жиров, которые, не растворяясь, всасываются в кровеносное русло и накапливаются там.
Еще повышению уровня холестерина способствуют застойные явления, возникающие из-за малоподвижного образа жизни, отсутствия физической активности в течение дня.
Противопоказания
Несмотря на полезность натуральных продуктов, применять их в качестве лечения можно не всегда. Поэтому для начала лучше посоветоваться с врачом.
Нельзя использовать средства из чеснока и лимона:
- Во время беременности и кормления;
- При заболеваниях почек и мочевыделительной системы;
- При язве желудка или двенадцатиперстной кишки;
- При патологиях желудочно-кишечного тракта;
- При аллергии на компоненты, входящие в состав народных лекарств;
- При нарушениях со стороны центральной нервной системы;
- При некоторых стоматологических заболеваниях;
- При геморрое.
Тибетский рецепт
Концентрированная и эффективная настойка, которую применяют монахи из Тибета, поможет снизить уровень вредного холестерина в крови. Для ее приготовления требуется 10 средних головок чеснока. Избавиться от шелухи, измельчить зубчики до состояния кашицы любым удобным способом.
Через полчаса продукт пустит сок, и можно приступать к дальнейшим действиям. Влить в емкость с чесноком полстакана крепкой водки или медицинского спирта не больше 70 процентов. Тщательно перемешать все, закрыть и оставить в прохладе на две недели, иногда взбалтывая.
После этого лекарство должно храниться в холодильнике на нижней полке. Пить его необходимо вместе с небольшим количеством молока. С таким сочетанием чесночная настойка в разы усиливает свои лечебные свойства
Принимать ее нужно правильно – по специальной схеме трижды в сутки. Первый раз необходимо растворить всего одну каплю. Затем каждый прием добавляется еще одна. Так на второй день утро начинается уже с четырех капель, а на третий – с семи, и так далее.
Дойдя до 12 капель в пятый день, на следующие сутки начинается уменьшение дозы в обратном порядке.
Таким образом, нужно чередовать нарастание и убывание лечебной настойки на протяжении трех месяцев.
Тибетское средство помогает очистить стенки сосудов от «молодых» холестериновых отложений, снизить его концентрацию в плазме, укрепить иммунные функции организма, борется с болезнетворными микроорганизмами и паразитами.
Чесночно-лимонная настойка
5 крупных головок почистить, порезать мелкими кусочками, оставить на 40 минут на открытом воздухе. В это время столько же лимонов среднего размера вымыть, убрать косточки, и перекрутить на мясорубке с кожурой.
Соединить компоненты в трехлитровой банке, залить теплой очищенной водой до крышки. Накрыть и настаивать трое суток при комнатной температуре. Каждое утро нужно хорошо перемешивать содержимое.
По истечению срока, полученное средство процедить через мелкое сито или несколько слоев марлевого отреза. Для удобства использования настойку лучше разлить по бутылкам меньшего объема.
Лечение начинается с 1 ст. л. три раза в день после еды. При хорошей реакции организма дозу пошагово увеличивают до 100 мл на один прием.
С льняным маслом
Для уменьшения вязкости крови, укрепления сосудов и сердечной мышцы полезен лен. В его масле большая концентрация ценных полиненасыщенных жирных кислот и Омега-3. Эти вещества также необходимы для здоровья и красоты ногтей, кожи и волос.
Для приготовления потребуется 5 крупных зубчиков чеснока, 2 лимона с кожурой. Ингредиенты измельчить до кашицеобразного состояния, смешать со 100 мл льняного масла холодного отжима и 0,5 кг натурального меда.
Смесь настаивается трое суток в плотно закрытой таре вдали от солнечных лучей. Каждый день необходимо съедать по 1 ст. л. трижды.
Такое средство нельзя принимать при сахарном диабете и некоторых нарушениях обменных процессов.
Имбирь, чеснок и мед
Чтобы приготовить эффективное лекарство, потребуется взять по 2 лимона и головки чеснока, небольшой корень. Все ингредиенты измельчить на мясорубке и залить теплой водой 0,5 л. после остывания раствор убирается на 3 дня в холодильник. Смесь процедить через кусок хлопчатобумажной ткани. Принимать по 50 мл трижды в день.
Такой метод лечения позволяет уменьшить вязкость крови, снизить давление, укрепить сосуды и очистить их стенки, усилить иммунитет, что полезно в сезон обострения простудных заболеваний.
Из-за особенностей вкуса имбиря, не всем нравится этот напиток. Поэтому его можно немного разбавить кипяченой водой, а в следующее приготовление взять меньшее количество корня.
С клюквой
Помыть и измельчить на мясорубке четыре крупных лимона вместе с кожурой, 5 головок чеснока. Поместить все в одну емкость, добавить 50 г сушеных ягод клюквы и стакан меда. Довести объем будущего лекарственного средства до трех литров кипяченой водой.
Настаивать при закрытой крышке, периодически перемешивая, 4 дня. После этого напиток пьется по 100 мл каждое утро перед едой.
Клюква является отличным средством, чистящим артерии, нормализующим давление и укрепляющим сердечно-сосудистую систему. Поэтому такое сочетание дает быстрый эффект очищения крови от холестерина.
С оливковым маслом
Для приготовления лекарственных настоев необходимо использовать только продукт холодного отжима. Он сохраняет максимальную концентрацию полезных веществ в неизменном виде. Применение в лечебных или косметических средствах олива получила еще с древних времен, благодаря своему ценному химическому составу. Витамины, микро- и макроэлементы, органические кислоты, Омега-3 делают ее важным компонентом во многих рецептах.
Для укрепления стенок сосудов, их очищения и уменьшения в крови концентрации вредных веществ требуется готовить настой из половины стакана масла, 4 чесночных зубчиков, 1 ст. л. свежих или высушенных листьев петрушки.
Все компоненты смешать и залить 250 мл кипятка. Накрыть крышкой до полного остывания. После этого процедить и принимать по 50 мл каждое утро перед едой.
Настойка чеснока на спирту с прополисом
200 г корнеплода почистить, измельчить, залить в равных пропорциях медицинским спиртом. Добавить 20 г прополиса. Настаивать с закрытой крышкой, периодически перемешивая, на протяжении десяти дней.
После этого состав процедить, жмых отжать и выбросить. Добавить 50 г натурального меда, закрыть и оставить еще на 2 дня в темном прохладном месте.
Принимать по следующей инструкции: разбавлять настойку в молоке, начиная с 1 капли, и каждый прием увеличивая. Пить нужно по 3 раза после еды. Через неделю количество лекарства должно уменьшаться так же на 1 каплю.
Пользу натурального пчелиного прополиса подтверждают отзывы врачей. Этот продукт используется для лечения кожных и воспалительных заболеваний, бактериальных инфекций. Для укрепления сердечно-сосудистой и иммунной системы часто применяются готовые спиртовые настойки, которые продаются в аптеках.
Отзывы
Виталий, 45 лет
Чтобы сосуды оставались в хорошем состоянии врач мне давно посоветовал сделать настойку с чесноком и лимоном на водке. Один раз в год провожу себе такую чистку. После этого улучшается самочувствие, перестает мучить головная боль и давление на смену погоды.
Ирина, 51 год
После обследования врач рекомендовал принимать лекарства для уменьшения холестерина в крови и диету. Также посоветовал каждое утро на протяжении трех месяцев пить по 1 ложке чесночной настойки. Заметила уже через месяц, что стала намного лучше себя чувствовать, особенно по утрам. И теперь реже болею простудой.
