Курение приводит к серьезным патологиям внутренних органов. Сильнее всего страдает от табачного дыма дыхательная система. Большинство любителей сигарет сталкиваются с таким неприятным последствием курения, как сильный и удушливый кашель. Каждое утро у них начинается с мучительных попыток очистить легкие от мокроты с табачной смолой и пылью. Поэтому вопросы, как избавиться от кашля курильщика, почему возникает такое неприятное явление и исчезнет ли кашель при расставании с сигаретами — для них наиболее актуальные.
Содержание:
Причины появления и симптоматика
Продукты горения табака попадают в легкие и оседают на их стенках. Множество токсичных веществ, находящихся в табачном дыме, остаются на поверхности альвеол. Смолы и пыль блокируют работу мерцательного эпителия. Процесс самоочищения легких нарушается, попавшая в них грязь уже не выводится наружу.
У курильщика возникает хронический неинфекционный бронхит. Он целый день покашливает, с утра его мучает сухой кашель.
Со временем в легких накапливается мокрота. Из-за токсичного действия никотиновых смол бронхи не выделяют сурфактант. Из-за этого слизь становится вязкой и не удаляется самостоятельно из дыхательных путей. Курящий каждое утро долго откашливается, чтобы убрать из бронхов скопившуюся мокроту.
Застоявшаяся вязкая слизь является хорошей питательной средой для патогенных бактерий. У никотинозависимого дополнительно развиваются хронические инфекционные болезни дыхательных путей. К тому же, кислород через поврежденные легкие не поступает в кровь в достаточном количестве. Возникает кислородное голодание, страдает сердце, головной мозг, другие органы и ткани.
Симптомы бронхита курильщика
Это заболевание обнаруживается у большинства любителей табака. Начинается бронхит курильщика с небольшого покашливания по утрам. Сначала утренний кашель не вызывает беспокойства у больного и не сопровождается отделением мокроты. Через некоторое время начинают выходить слизистые массы, они могут быть поначалу бесцветные, затем становятся зеленоватые, при большом стаже курения – коричневые. Возможно появление вкраплений крови.
Со временем каждое утро у курильщика начинается с тяжелого приступа мучительного откашливания. Человек с огромным усилием пытается удалить мокроту из бронхов, иногда приступ сопровождается рвотой. С трудом избавившись от слизи, он целый день испытывает першение в горле и боль в области грудной клетки.
У курильщика часто бывает одышка. Сопровождается она головокружением, пятнами перед глазами, ощущением сдавливания висков. Подъем на высокий этаж или быстрая ходьба приводит к нехватке воздуха. Попытка дышать глубоко провоцирует новый приступ кашля.
Вдох из-за сильного загрязнения поверхности легких у табакозависимого затруднен, дыхание прерывисто, болят межреберные мышцы. В грудине можно услышать сильные сухие и влажные хрипы.
Курящий вследствие гипоксии мозга испытывает частые головные боли. У него понижена работоспособность, память, он очень быстро устает.
После отказа от вредной привычки человек продолжает кашлять довольно долго. Вначале симптомы бронхита могут усилится. Только через год бывший табакозависимый избавляется от патологии (при условии полного отказа от сигарет).
Отличить бронхит курильщика от других заболеваний можно по следующим признакам:
- температура тела не повышается;
- во время приступов кашля больному трудно вдохнуть;
- приступ может начаться при глубоком вдохе;
- после отделения мокроты кашель обычно прекращается;
- выделяемая слизь вязкая, похожая на плотный сгусток;
- сильные приступы происходят по утрам после пробуждения или первой выкуренной сигареты.
Для точной диагностики легочной патологии и исключения других заболеваний органов дыхания курильщику нужно пройти полное обследование у специалиста-пульмонолога. Похожие симптомы бывают при следующих заболеваниях:
- пневмония;
- легочный туберкулез;
- рак легких;
- трахеиты и бронхиты, не связанные с курением;
- бронхоэктатическая болезнь;
- абсцесс легкого.
Для уточнения диагноза пульмонолог обследует больного и назначает ему следующие анализы:
- обследуется мокрота на наличие в ней возбудителя туберкулеза;
- флюорограмма определяет затемнения в легких, наличие других патологий;
- анализ крови;
- при необходимости назначается рентген легких, томография грудной клетки, другие исследования.
Если дополнительных патологий не выявлено, врач назначает больному необходимый курс лечения, который зачастую основывается на препаратах, стимулирующих отказ от табака.
Лечение кашля курильщика
Для того чтобы вылечить любителя никотина от приступов мучительного кашля, применяют медикаментозные средства, физиотерапию, народные методы лечения, занятия спортом и физкультуру.
Медикаментозное лечение
Лечить кашель эффективнее всего медицинскими препаратами. Больному назначают средства для разжижения мокроты, удаления ее из легких, для очистки дыхательных путей от токсинов и продуктов сгорания табака. В запущенных случаях применяют антибиотики.
Сиропы
Изготовленные из натуральных растительных веществ сиропы снимают воспаление, помогают отхаркивать слизь и расширяют бронхи.
- Бронхолитин. Симптомы бронхита с его помощью быстро исчезают. Препарат подавляет кашель, расширяет бронхи, снимает отечность. В его состав входят эфедрин и гидробромид. Продается только по рецепту. Принимают его три раза в день, по 10 мл;
- Гербион. Сироп с отхаркивающим, бронхорасширяющим и противомикробным эффектом. Принимают его по десять мл три раза в день. Справляется с сухим и влажным кашлем;
- Эриспирус. Противовоспалительный, бронхолитический и отхаркивающий препарат. Сделан на основе фенспирида. Принимают его три раза в день по одному мерному стаканчику;
- Эвкабал. Изготовлен из подорожника и тимьяна. Разжижает мокроту и уничтожает патогенные бактерии. Дозировка – одна столовая ложка три раза в день. Противопоказан при эпилепсии и заболеваниях печени;
- Доктор Мом. Противовоспалительное, отхаркивающее и муколитическое средство. Приготовлен из натуральных компонентов. Его состав – девясил, базилик, солодка, имбирь, куркума. Принимают лекарство три раза в день, его нельзя пить при беременности и грудном вскармливании;
- Геделикс. Противовоспалительный и муколитический препарат. Основа – экстракт плюща. Принимают по столовой ложке два-три раза в день. Не назначают при болезнях сердца.
Таблетки
В форме таблеток выпускаются препараты различного действия. Одни подавляют кашлевой рефлекс, отчего кашель проходит сразу, но только на время действия лекарства. Другие средства разжижают мокроту, расширяют бронхи, снимают воспаление, тем самым излечивая бронхит курильщика. Ряд таблеток действуют комплексно:
- Мукалтин. Недорогое и эффективное средство, изготовленное из корня алтея. Пьют таблетки по одной три-четыре раза в день. Лекарство помогает отхаркиванию и быстро выводит мокроту из бронхов;
- АЦЦ. Быстрорастворимые таблетки, изготовлены из ацетилцистеина. Уменьшает вязкость мокроты, после чего она быстро выводится из организма. Снимают воспалительную реакцию. Взрослые принимают препарат два раза в сутки по 200 мг. Противопоказан при язве желудка и легочном кровотечении;
- Бронхоген. Удаляет мокроту и расширяет бронхи. Пьют его по два раза в день по одной таблетке;
- Коделак. Отхаркивающий и противокашлевой препарат. Быстро выводит мокроту из бронхов. Содержит кодеин, продажа строго по рецепту;
- Лазолван. Разжижает слизь, выводит ее из организма. Кроме того, способствует восстановлению сурфактанта в альвеолах, облегчает течение хронического бронхита курильщика. Принимают по одной таблетке три раза в день.
Ингаляции
Для лечения сухого кашля применяется специальное устройство – небулайзер. Он создает облачко из распыленного лекарственного средства. Пациент вдыхает его через мундштук. Препарат попадает в глубокие отделы легких, осаживается на слизистых оболочках бронхов и альвеол и быстро оказывает лечебный эффект. Такой способ введения препаратов поможет легко избавиться от кашля. Его можно применять дома.
Для ингаляций подойдут следующие препараты:
- Сальбутамол. Бронхолитическое средство, его назначают два раза в день по 2 мл;
- Беродуал. 15 капель лекарства растворяют в 1,5 мл физраствора и применяют через небулайзер три раза в день;
- Атровент – бронхолитик для ингаляций.
Народная терапия бронхита
Чтобы перестать кашлять, можно прибегнуть к средствам народной медицины. Травяные сборы, настои, паровые ингаляции, компрессы и различные напитки избавят от мучительного кашля, выведут слизь и токсичные вещества из организма.
Лучшие рецепты нетрадиционной медицины:
- Мед – отличное средство от кашля. Его пьют, растворив в теплой воде, молоке или травяном отваре. Помогает выведению мокроты из бронхов, улучшает общее состояние больного, повышает иммунитет. На мед бывает аллергия, применять нужно с осторожностью;
- Отвар багульника и зверобоя помогает избавиться от бронхита. Пьют напиток по 100 мл три раза в день;
- Чабрец заваривают в горячей воде и смешивают с соком одуванчика. Принимают лекарство два раза в день по две столовых ложки;
- Сбор из чабреца, аниса, корня алтея, шалфея, сосновых почек. Столовая ложка сбора заваривается одним стаканом кипятка. Принимают по 50 мл четыре раза в день. Курс лечения – три недели. В отвар можно добавить немного меда;
- Чайная ложка подорожника, заваренная в одном стакане кипятка, помогает избавиться от мокроты;
- Листья алоэ смешивают с медом и пьют по одной столовой ложке три раза в день;
- Сок черной редьки – известное противокашлевое средство. Для его получения вырезают верхнюю часть корнеплода и помещают в отверстие ложку меда. Редька выделяет сок, который пьют три раза в день по одной столовой ложке. Можно растереть овощ на терке, смешать с медом и принимать смесь по 15 гр.;
- Помогает от бронхита теплая молочная сыворотка по утрам;
- Отвар лука с сахаром облегчает состояние курильщика. Двести грамм лука с таким же количеством сахара варят в небольшой кастрюле в течение трех часов. Отвар пьют по одной ложке пять раз в день;
- Можно делать дома паровые ингаляции. Для этого в кастрюлю с кипятком вносят эфирные масла или лечебные травы. Это может быть полынь, сосна или ромашка. Затем накрываются одеялом и дышат паром с лекарством пять-десять минут.
Гимнастика и спорт
При хроническом бронхите полезно как можно чаще бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, играть в футбол, волейбол, плавать в бассейне. Утренняя гимнастика и дыхательные упражнения также облегчают состояние курильщика, очищают легкие, уменьшают одышку. Прогулки на природе и пробежки по утрам помогают удалить смолы из дыхательных путей и избавиться от последствий бронхита курильщика.
Хорошо помогают упражнения: глубокие вдохи с задержкой дыхания и последующими дробными выдохами. Еще один способ улучшить кровоснабжение легких – надувание воздушных шариков. Баня и сауна также ускоряют выведение из легких смолы и токсичных веществ, помогают быстрее избавиться от хронического бронхита, кашля и одышки.
Перед занятием спортом и посещением сауны нужно вылечить острый бронхит, избавиться от мокроты в нижних отделах легких. Физические нагрузки принесут пользу, если получилось бросить курить и в легкие перестали ежедневно поступать продукты горения табака. Когда кашель уменьшится и не будет мучительным, можно приступать к очистке легких и бронхов.
Профилактика кашля курильщика
Для избавления от бронхита курильщика нужно как можно быстрее расстаться с вредной привычкой, вернуться к здоровому образу жизни. Если не бросить курить, то патология снова вернется, состояние ухудшится, возникнут сопутствующие болезни.
Для уменьшения приступов кашля нужно:
- поддерживать иммунитет;
- проводить регулярную профилактику бронхита при помощи ингаляторов, травяных сборов;
- при ухудшении состояния, заметном усилении кашля необходимо как можно быстрее обратиться к врачу и пройти полное обследование;
- главное в лечении бронхита курильщика – вести здоровый образ жизни и отказаться от табакокурения.
Прогноз
Курение приводит к тяжелым заболеваниям дыхательной системы. Кроме бронхита, у любителя сигарет может возникнуть туберкулез, рак легких, эмфизема, легочные абсцессы и другие болезни. Если вовремя не избавиться от табачной зависимости, то состояние курильщика будет ухудшаться, кашель прогрессировать, к бронхиту прибавятся другие тяжелые заболевания.
При отказе от вредной привычки кашель исчезнет не сразу. В первые дни воздержания от табака он даже усиливается. Организм избавляется от скопившихся в легких смол и токсинов и удаляет их вместе с мокротой. На третий день воздержания кашель наиболее сильный, первые две недели для бывшего курильщика нелегки – к постоянному желанию закурить присоединяется ухудшение общего самочувствия, связанное с отказом от никотина.
Если продержаться этот период, то в дальнейшем состояние нормализуется, кашель постепенно стихает, пройдет одышка и головные боли. Для полного избавления от бронхита курильщика требуется около года.
