Проблема алкоголизма в нашей стране имеет глобальные масштабы. Большинство из тех людей, которые подвержены этому заболеванию, являются семейными. Приобретая пагубную зависимость, они вредят не только своему здоровью, но и превращают в кошмар жизнь родственников. Порой близкие не знают, что им делать и как вести себя с алкоголиком, чтобы отучить его от пьянства. Психологи рекомендуют придерживаться особой тактики, которая поможет сохранить собственные нервы и дать возможность зависимому человеку осознать свое поведение.
Содержание:
Отличие алкоголизма от пьянства
В нашей стране довольный высокий уровень употребления этанола на душу населения. Многие люди выпивают пиво после работы или на выходных, однако, алкоголиками себя не считают. Где лежит граница между тяжелой зависимостью и безобидным употреблением спиртного? Для понимания проблемы нужно четко очертить различия.
Алкоголизм определяется врачами как тяжелое психическое заболевание хронического характера. Его главными признаками являются:
- наличие синдрома зависимости (человек испытывает сильную потребность в спиртном, не имея сил отказаться от дозы);
- прием алкоголя носит запойный характер;
- наблюдается регулярное увеличение количества выпиваемых напитков;
- имеют место провалы в памяти;
- в трезвом виде больной находится преимущественно в угнетенном состоянии;
- на поздней стадии заболевания проявляется абстинентный синдром – комплекс расстройств физического и психического плана.
На последних этапах патологии человек полностью деградирует, опускаясь все ниже и ниже. К этому времени у него развивается масса болезней на фоне постоянного отравления этанолом.
Существует такое понятие, как бытовое пьянство, которое выражается в употреблении алкоголя в небольших количествах. Оно может носить регулярный характер (в отдельные периоды пить каждый день), но признаки алкоголизма при этом отсутствуют. То есть, не происходит постоянного увеличения дозы спиртного.
Человек выпивает для того, чтобы расслабиться или поднять настроение. В запой он не уходит. При необходимости, он способен отказаться от употребления горячительных напитков. У него есть приоритеты и жизненные ценности, которые он ставит выше, чем прием алкоголя.
Специалисты определяют бытовое пьянство как вредную привычку, которую человек в состоянии контролировать. При этом он живет нормальной жизнью, занимается своей семьей и другими повседневными делами. Серьезных проблем со здоровьем он не испытывает.
Как распознать алкоголика
Заболевание может быть латентным, то есть, скрытым. Установлено, что люди с низким уровнем развития спиваются гораздо быстрее, чем те, кто стоит выше их на социальной лестнице. Человек с высоким интеллектом может до последнего пытаться скрыть свою зависимость, маскируя ее разными оправданиями.
Существует ряд признаков, как распознать алкоголика. Этанол, попадая в организм в больших количествах, вызывает нарушения в работе головного мозга. В результате у человека меняется психика. Он начинает мыслить по-другому, происходит крушение системы ценностей.
Человек становится асоциальным, перестает обращать внимание на родственников. Не может выполнять повседневные обязанности, бутылка всегда ставится выше всех остальных интересов. Можно заметить следующие изменения в поведении алкоголика:
- безразличие к близким, равнодушие к их проблемам;
- бестактность, грубое обращение к другим;
- постоянное вранье с целью оправдать свое пьянство;
- позерство, выпячивание придуманных достоинств;
- неряшливость во внешнем виде.
- меняется также и менталитет, что выражается в таких состояниях, как депрессия, подавленное расположение духа;
- апатия, полное отсутствие интереса к каким-либо событиям;
- утрата жизненных ценностей.
У больного ухудшается память, он часто не может восстановить недавно произошедшие события. Наблюдается снижение интеллекта, пропадает способность устанавливать причинно-следственные связи.
При обнаружении таких признаков у близкого человека стоит обратиться за консультацией к специалисту. Заболевание гораздо проще вылечить на раннем этапе, пока оно еще не перешло в более тяжелую фазу.
Влияние на окружающих
Человек, зависимый от спиртного, серьезно осложняет жизнь своим родственникам. Многие женщины знают не понаслышке, как тяжело жить с алкоголиком в одной квартире. Люди, которые в пьяном состоянии становятся буйными, регулярно устраивают скандалы, могут поднимать руку на членов своей семьи.
На этом фоне у родных пьяницы развиваются нервные расстройства, психозы. Дети страдают еще больше, чем взрослые. Они видят, как у них на глазах рушится семья, не в силах противостоять этому. Ребенок живет в состоянии постоянного стресса, начинает плохо учиться, становится злым. Доказано, что дети алкоголиков в подавляющем большинстве сами приобретают это заболевание в будущем. Потому зависимый человек калечит жизнь еще и своему ребенку.
Женщины часто винят себя в происходящем и стараются переломить ситуацию. Устраивая скандалы, они только усугубляют положение. Нередки случаи, когда супруг начинает выпивать вместе с алкоголиком, чтобы тому досталось меньше спиртного. В результате зависимость появляется у обоих.
Стоит ли продолжать жить вместе с алкоголиком
Когда ситуация в семье становится невыносимой, женщина ощущает безысходность. Многие начинают задаваться вопросом: жить ли с алкоголиком? Большинство хочет спасти близкого человека, заставить его бросить пить. Родственники могут годами искать способы вернуть больного к нормальной жизни.
Иногда уговоры помогают, человек ложится в клинику или соглашается кодироваться, но потом срывается. Между тем время идет, а ситуация никак не меняется. Итогом являются энергия и средства, потраченные впустую.
Психотерапевты дают такой совет: если у человека отсутствует желание лечиться, то нужно с ним расставаться. Как правило, алкоголики не признают себя больными и не видят проблемы в пьянстве. Они не осознают, как сильно осложняют жизнь окружающим.
Уговорить такого человека на терапию практически невозможно. Его супруг только зря истратит свое время. Если в семье есть ребенок, то нужно учесть, что его психика подвергается разрушению. Дети перенимают модель поведения родителей, поэтому с большой долей вероятности из него вырастет еще один алкоголик.
Как себя вести
В силу того, что заболевание носит психологический характер, у лиц, зависимых от этанола, всегда проявляются нарушения в общении. Неправильное поведение со стороны родных может вызывать агрессию, истерики или даже попытки самоубийства. Специалисты установили, как нужно разговаривать с алкоголиком, чтобы не провоцировать его на такие действия.
Необходимо дать понять больному, что его близкие рядом и всегда готовы помочь ему. Но не следует делать это навязчиво. Если муж является запойным алкоголиком, советы психолога заключаются в следующих моментах:
- Никогда не пытайтесь разговаривать с супругом, если он находится в пьяном состоянии. Это ни к чему не приведет, вы только истратите свои нервы;
- Не следует спорить и пререкаться с ним;
- Не нужно упрекать человека, ругать и кричать на него;
- Никогда не угрожайте и не давайте обещаний, которые вы не можете выполнить. Если вы говорите, что уйдете, но не делаете этого, муж будет уверен, что жена не бросит его;
- Нельзя прятать спиртное или выливать, это приведет к ненужной агрессии;
- Не уговаривайте алкоголика остаться, если он уходит;
- Не нужно оправдывать его в глазах других родственников. Он сам виноват в сложившейся ситуации;
- Не ведите себя с пьяным, как с ребенком. Не следует помогать ему раздеваться, переносить в кровать и т.д. Человек привыкает паразитировать на отношении близких людей к нему;
- Не пытайтесь скрывать ситуацию от окружающих. Иногда могут помочь совершенно незнакомые люди.
Если муж хронический алкоголик, необходимо осознать всю тяжесть положения. Скорее всего, его не удастся уговорить на терапию. Стоит подумать о том, чтобы отправить его лечить принудительно.
Что делать, если алкоголиком является сын или дочь:
- Нужно признать сам факт зависимости;
- Не стоит его опекать. Взрослый человек должен принять на себя ответственность за свою жизнь;
- Не угрожайте, что прервете отношения с ним. Возможно, вы — единственный, кто способен его понять;
- Нужно ограничить его доступ к деньгам и имеющимся ценностям;
- Не следует нянчиться с ним, делать что-то за него (прибирать в его квартире, стирать вещи и т.д.);
- Попытайтесь поговорить с ним, когда он находится в трезвом состоянии и убедить в том, что он разрушает свою жизнь.
В том случае, если жена попала в зависимость от спиртных напитков, психологи дают такие советы:
- нужно оградить ее от посещения тех мест, где она может принимать крепкие напитки;
- постараться прервать контакты с подругами, злоупотребляющими спиртным;
- нельзя поддаваться на уговоры и начинать пить вместе с ней;
- следует уделять больше внимания супруге, окружить ее заботой;
- нужно ограничить ее финансово, чтобы не было соблазна купить выпивку;
- не стоит держать вино и другие спиртные напитки дома.
Как помочь родному человеку
Если есть надежда, что человек может измениться, нужно попытаться вернуть его к нормальной жизни. Ниже представлен список, как помочь своему близкому:
- нужно уделять ему максимум внимания, не оставлять одного;
- показать родному человеку, как он важен для вас и всей семьи;
- заводить разговоры о лечении только в трезвом состоянии;
- не нужно жалеть его, пусть он осознает, что он виноват в страданиях родственников;
- сходить вместе с ним на консультацию к психотерапевту.
Не следует делать попытки бороться с болезнью тайно от алкоголика. Если он узнает об этом, это еще больше навредит ситуации. Он начнет думать, что не может никому доверять, что усугубит депрессию. Главная помощь заключается в том, чтобы поддержать в больного в трезвый период и попробовать создать позитивный настрой, а не ругать его за пьянки.
